Pourquoi Choisir Duro Fitness?
Services
Mes services vous offrent un accompagnement complet et professionnel pour transformer votre vie. Je vous propose des plans alimentaires personnalisés, des programmes d’entraînement sur mesure, un suivi nutritionnel rigoureux pour maximiser vos progrès, et des routines de mobilité pour maintenir votre bien-être physique. Vous avez également un accès illimité au portail client pour consulter vos progrès et ajuster votre programme en fonction de vos besoins. Mon objectif est de vous guider dans chaque étape pour atteindre et dépasser vos objectifs avec un programme scientifiquement conçu et adapté à votre rythme.
Coaching 100% personnalisé
Chaque plan est conçu en fonction de vos besoins uniques. Que vous visiez la perte de poids, la prise de muscle, ou l'amélioration de votre forme générale, votre programme est totalement adapté. Je crée des plans alimentaires et des programmes d'entraînement spécifiques, en intégrant vos préférences alimentaires, votre mode de vie, et vos contraintes physiques.
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Flexibilité maximale
Coaching en salle, en ligne, ou en extérieur – selon votre emploi du temps et votre préférence. Vous avez accès à des séances en présentiel dans une salle de sport, des séances en ligne, ou même des entraînements en plein air. Cette flexibilité vous permet de rester constant(e) et de progresser peu importe vos contraintes.
Résultats garantis avec un suivi rigoureux
Un accompagnement régulier et un suivi pour optimiser vos progrès. Je mesure chaque semaine vos avancées grâce au tracking des calories et à l’analyse de la répartition des macronutriments. Grâce à des ajustements constants et une approche méthodique, nous maximisons vos résultats pour que chaque séance vous rapproche de vos objectifs.
Encadrement professionnel et expertise
Une expertise certifiée pour votre succès. Diplômé en STAPS avec une spécialité en Entraînement Sportif (Université Côte d’Azur), je possède une carte professionnelle de coach et plusieurs années d’expérience. Mon approche est soutenue par la science, vous assurant un programme de qualité et adapté à vos besoins spécifiques.
Approche globale : Entraînement, nutrition et motivation
Une stratégie complète pour un changement durable. Mon programme inclut des routines d'entraînement variées (en salle ou en ligne), des plans alimentaires diversifiés avec des recettes adaptées, et des séances de mobilité pour éviter les blessures. Chaque aspect est pensé pour garantir votre progression et entretenir votre motivation.