Transformation Physique actuelle: Sèche 5 mois (92vs75kg)

Ma transformation physique : un voyage de 5 mois vers ma meilleure version

En seulement 5 mois, j’ai transformé mon corps et mon style de vie, passant de 92 kg avec un taux de graisse corporelle de 26 % à un poids de 75 kg et 12 % de graisse corporelle. Ce parcours de sèche intensive n’a pas seulement changé mon apparence physique, mais a renforcé ma détermination, ma discipline et mon engagement envers un mode de vie plus sain. Chaque jour, j'ai optimisé mon alimentation, surveillé mes macronutriments et amélioré ma performance en salle pour atteindre ce but.

Aujourd'hui, je prêche par l'exemple pour mes clients : je comprends les défis d’une transformation physique, les moments de doute et les sacrifices. Mais si j’ai pu y arriver, je sais que vous pouvez aussi le faire. Cette expérience m’a prouvé qu'avec la bonne stratégie, le soutien approprié, et une motivation constante, il est possible de renverser ses limites et d’atteindre sa meilleure version.

Prêt à commencer votre propre transformation? Ensemble, nous irons au-delà de ce que vous pensiez possible, avec un programme adapté pour que vous puissiez devenir la meilleure version de vous-même. Faites le premier pas vers un corps et une mentalité que vous serez fier de montrer, et rejoignez Duro Fitness pour transformer votre vie.